Träff i morgon

I morgon ska jag möta mina 2 arbetskollegor som jag jobbade med på tidigare jobbet
Ska bli kul å se dom igen och få skvallra lite <3
Saknar ju massa att jobba tillsammans med dom!!
Men skoj att vi kan hålla kontakten och mötas på fritiden av och till :)

Summan blev för maj :

I maj månad har jag :
Crosstrainat 1,3 mil
Joggat 2,5 mil



Nöjd med insatsen, kunde självklart vart bättre men nu har jag kommit i gång och jag ser ju att det går bra.


Fortsätter nu ja !!

Träningsfri idag

I dag blev det ingen träning.
Mannen jobbar och jag har ingen som kan passa barnen så jag kan komma ut å jogga.
Men i morgon ska jag träna igen !

Å då ska jag ta ventoline innan jag går ut, för det " glömde " jag i går och det blev ingen bra träningsupplevelse då..

Amadeus dyrepark

Vi tog en familjetur i söndags, till Amadeus djurpark, som ligger ca 1 timmes körning härifrån, mo Hamar.

Jätte mysig park med många olka djur. Man kan köpa matpåse i entreen, så man kan mata alla djuren.

Vi matade kamelen och han glufsade i sej så man blev helt slemmig på handen..

Tur att vi hade våtserviett.. *fniss*

Vacker fjäderdräkt !

Han här var en finurlig figur, dansade och verkligen apade sej när vi stog och tittade på honom :)

Var där i måga timmar och barnen älskade det !

Dom första 2 timmarna var vi själva och gick runt, men så kom ett kompispar med deras 2 ban, så då sprang barnen runt massa med dom åxå.

Mycket trevlg och fin dag!!

Örtis

Växterna har flyttat in..
Basilikumen gillade inte att stå ute å frysa om natten..
Gubben sa att om han hade visst att vi skulle ha dom inne, så hade vi planterat i mindre krukor..
men, hur skulle vi ha visst det då ??
Förresten, nu har han ju stooooor kruka med sin älsklings ört, så kan han göra massa hemlagad pesto..

Urte hagen klar !!!!

Vi hade i tankarna att gräva ut ett litet " lande" till grönsaker/ örter..

I dag var vi i affären å så kom vi på hur vi skulle ha det

I vartfall en stund framöver å pröva ute lite..

Så nu har vi bakilikum, sallad, korinder, timjan i krukor och det blev bra.
Så får vi se hur tåliga dom är.

Läxa

Storebror hade läxa häromdagen
Tror ni han blir konstnär när han blir stor ??
*fniss*

5 km avklarat

I dag blev det 5 km.
Sprang runt på ca 34 min.
Sista varvet gick lite trögare
Nu känns det gött!

Man ska lyssna på familjen ;)

Jag hörde på min syster yster och tog det lugnt i går.
Skippade träningen
Likså idag, men det beror på att jag är ensam hemma med barnen och sonen har vart å spelat forbollsmatch.
Dom förlorade 3 - 11, men dom spelade bra ändå.

Jag har skit ont i huvvet å en bula, efter att ha stångat huvvet upp i kanten på sophuset ute.
Det var ONT, tårarna sprutade i morse.. Men hade inte tid att känna efter för jag skulle köra sonen på skola & så på jobb.
Nu känner jag att det ÖMMAR rejäl.. Usch..

benhinnorna

Vart ute å joggat 2,5 km idag åxå.
Ont i benhinnorna, hade tänkt å ta dubbel runda, men det stoppade mej.
Dåliga joggingsskor?
Nya tag i morgon igen !!

LA familia i Oslo

Vi åkte in till Oslo igår.

Sightseeing båt i Oslofjorden, bla førbi operahuset

Åt glass, massa glass!!

Tittade på en gammal minesveper & fick omvisning

Fin dag och nøjda barn !!

Pajsat

Vi grillade hamburgare/ korv i går.
Åt rabarberpaj till efterrätt
Den var väldigt go, så dom åt upp allt.
Va lyckat då !
Å enkel å göra i ordning, odla upp mer rabarber bara nu så kan man göra fler pajer.

Träningsboll

Träningsbollen kan användas till så mångt..

He he

Pajsaren

Den ser god ut, hur den smakar är en annan fråga..

Rabarberpaj bakande

Nu håller jag på å gör rabarberpaj
Jag hoppas den blir god,fick resept av mamma över telefonen!
Henne blir ju alltid bra så..

Vi får besök i kväll, ska grilla lite å så blir de paj, om den blir bra alltså..
He he

så ja

2,5 km runt en sjö i närheten joggade jag.

Kunde säkert tatt ett varv till men sket i det.

Hemma tog jag 15 min på crosstrainern, blev 5,5 km.

Så idag är jag nöjd med träningen och måste bara hålla koken vidare !!

joggat

Vi var i Sverige i helgen
På fredagen var jag å mannen ut å joggade 5 km
Lördagen tog vi 2,5 km

Jag fick lite stelhet i benen efteråt, men ortoligt nöjd av mej själv.
Nu är det fredag igen och jag ska ut å jogga!
På med träningskläder å röra på kroppen.

Avmarsch

Nationaldagen överstökad

Livet springer vidare
Vi har firat Norges nationaldag
Hipp hurra
Lite rått väder, men stort sett uppehåll och sol och skaplig temperatur.
Åt mat med goda vänner på kvällen
Mycket trevligt !

Städa vidare

Nu ska jag städa vidare
2 fönster genstår, så dom ska i vartfall ordnas.
Sen ligger tvätten och blinkar till mej
Ha en fin dag !!

Solstrålen

Bara positivt att höra om vår lilla solstråle
Han gör tillvaron på dagis bra
Han är omtänksam och ger komplimanger ill både stora och små och leker och är vän med alla.

<3 <3

Helg helg helg

Så har helgen intagit mitt hem
Barnen sitter å äter frukost, snart bär det av till skola/dagis.
Jag ska på föräldasamtal på dagis kl 10.15
Mannen är på jobb och ute är det små grått.
Blir nog ingen sol och direkt värme idag ser det ut som..

Ja ja, gott att va ledig i vilket fall.
Ska ta en joggetur efter samtalet på dagi
Jag klarar verkligen inte att gå ner nåt om jag inte tränar.
Vågen = PEST !!

fönster

Putsade fönster i går, hann med alla i hela huset, bortsett från 2 stk
( barnens rum)
Jätte tråkigt när man håller på men gud så fint det blev sen !

Kamp & stress

Idag var det en travel dag !!

Gick några minuter tidigare från jobbet, för idag var det kamp i fotboll för D.

Klockan 17 skulle vi vara där och då började matchen.

Gubben jobbar så jag har stressat runt här idag, inte så lätt md den tiden när man är hemma närmare 16.0 från jobb och har hämtat begge barnen..

I vartfall, vi hann.

Storebror och laget spelade bra!

Vann 23 - 3.
Gissa om dom var nöjda och alla spelade bra !!

Klarade även att hålla lillebror varm och nöjd :)
Det har trots allt vart helårsväder idag, snö - ren - sol - blåst..

Så jag var lite spänd på hur det skulle gå..

Nu ska jag prova å sänka skuldrarna, känner att dom sitter helt under öronen å bara njuta av kvällen.