vinkväll å bio

I går var vi ute å gick 1 timmes promenad.
Så på kvällen var vi bjudna på vinkväll hos ett kompispar.
Där var vi till kl 00.30 i natt
Då började både vi & ungarna å bli trötta.
Då gick vi hem å somande som stenar!!
He he

I dag blir dt bio kl 15.
Alvin & gjenget

Tror det kan bli en bra film för barnen å se!!

lite tillbax

Min man klagade på priset på reparationen
Vi fick tillbax 1500 kr..
Dom bromsskivorna var ganska slitna, men man hade tydligen kunnat åka en stund till med dom.
Ja, gott å få tillbax lite peningar i vartfall..

dyrt å ha bil!!!

I dag var jag tvungen att lämna in min bil på koll
Har vart ett onormalt ljud, pipade/tjutande en lång stund.
kl 07 lämnade jag in den på " Snap drive"
Efter en stund fick gubben telefon om att det var nåt skoit med bromsarna.
Behövde bytas PLUSS att det var oljeläck i växellådan..
Dyr historia med andra ord..
Men det var ju tvunget att fixas..
I dag kl 17 fick jag tillbax bilden å är nu 9200 kr fattigare..
Skit kjipt...

Haft vänner med sin 2 barn på middag.
Ordnade lätt, korv & bröd.
Trevligt, va länge sen sist vi såg dom nu!!

Jag var precis ute å gick.
Tog en promenad i snö vädret.
Effektiv promenad i 30 min.
Gott!

lite i vartfall

blev enbart 10 min träning idag
Barna sover å det gnisslar så himlans i crossern
Ska få smörja upp den till i morgon!!

Tränade ben idag, stog så jag kände det gott i bena!

Nu soffläge.

kvällen är här..

Nu har pojkarna lagt sej
Jag är lagom sliten, tar visst på att börja i nytt jobb..
Jag trivs oerhört bra
Jag har redan lärt MASSA.
Dom har lite annorlunda apparater som dom analyserar med osv.
Andra rutiner på allt.
I dag har jag jobbat själv, men fick hjälp när jag skulle sätta injektion i rumpan på en tant.
Det har jag inte gjort innan.

Ja, kommer att bli en bra arbetsplats detta tror jag
Trevliga kollegor åxå så!!

Well done !!

måndag å invägning..

Totalt sen invägningen den 3 januari så har jag gått upp ett hg..
I dag visade vågen 70,8..
Jag är ändå nöjd, för nu har jag kommit i gång med träningen
Känns så skönt !!
Är inte så motigt längre å komam sej i gång
Å jag känner mej nog redan piggare, även om vågen inte visar nåt än då..

Go go go !!
Detta ska gå bra!!

hur går det för dej sis?? http://ozzysmor.blogspot.com

himla hövve..

Planen nu i kväll var att träna
Men jag sitter med en hejdundrandes huvudvärk
Inte alls skönt..
Jag dricker kaffe för att se om det hjälper, men verkar inte som det vill släppa..
Hmm...
Får ge det en stund till, jag borde träna!!

Dagens lunch var förresten sallad med kyckling & skinka UTAN dressing å 2 glas vatten
Tada...

nya jobbet å så

2:a dagen på nya jobbet
Spännande
Massa nytt ( bla datan, nya maskiner på laboratoriet osv osv)
Jag var klar i toppen i går när jag kom hem
Började städa, satte på tvättmaskin, åt middag, drack kaffe & fortsatte å grejja
Bar in ved, tränade 30 min på crossern
Så skulle vi se på film å då somade jag efter en stund i soffan
Det behövde jag nog..

I dag har jag vaksinerat massa folk mot nöff nöff sjukan..
Trodde inte det var nån som ville ha det längre..
Jag har inte tagit sprutan
Har du??

Vinter å kallt..

upp igen..

Kontrade min depp med 30 min på crossern nyss
Fatburn program
Dricker massa vatten efter nu.
Känns BÄTTRE !!

*gråter*

Jag blir deppad
På mej själv

Vart i Sverige i helgen
Ingen motion mer än 2,2 km på skidor.
Svettades som en gris.
Så har man ätit god mat & levt som en kung hela helgen
Å så visar vågen massa idag då..

Faaaaan jag måste skärpa mej

så ja

15 min intervall träning på crossern
Nu är jag apsugen på godis
Men jag ska ta mej lite tonfisk istället.
Jammi nammi :-)
Ska man va nyttig så ska man..

Förresten, är det nån som har några bra tips på sidor med

BRA MAT, JA MAT ???

Tar gärna emot tips :-D

Guitar hero

Min käre man & största sonen fick GUITAR HERO i julklapp
Fin present det
Men vi hade ett himla sjå å finna ut hur det funkade.
Mannen har suttit å övat å så kom vi på hur det funkade.
Kul.
Å nu är vi ganska duktiga, min svärfar var här för några dgar sen å jag rockade för honom
Han tyckte att jag var DUKTIG :-D
Go girl!!

musik lover

Nu lyssnar jag på Veronica Maggio på Spotify
&
spelar bejeweled blitz på fb

:-D
:-D

sista dagen på veckan

I dag fick jag sovmorgon
Gott.
Barnen spelade ps 2, nya spelen å myste
Åt sen frulle å bestämde oss för å gå på bio
Kan vara en utmaning med 2 barn, när man är sjäv.
Minsten är ju inte känd för att sitta stilla så värst länge åt gången...

Vi gick för
" Pelle politibil" filmen som nyss kommit på bio
Det gick bra
Vi hade med lite ostkrokar, chips å godis å festis
Minsten blev lite tröttsam å ha där på slutet, fick lite myror i brallan emellanåt, men gick trots allt bra!
Nu skulle vi eldat upp i peisen ute, men det var så kallt att det orkar vi nog inte..
*fniss*
Får ge det lite tid så ser vi..

nu eller aldrig..

NYA TAG
Nu ska jag å syrran peppa varann
Träning, vägning å framför allt komma i gång!
Nu eller adrig.
Invägning i morgon, även om det är 20 mil ifrån varann
Nu j**LAR !!

Beach 2010, here I Come...

fasan så kallt d blev..

Tyckte väl det blev lite kyligare inne..
Sitter på datarummet.
Gick ut å kollade termometern...

18,6 inne !!
Å 22,1 MINUS ute
Burr

Elda elda elda !!!!

handlat

Så åt vi middag å efter det åkte vi ner en sväng på sentret å handlade lite
Var på Lindex å köpte upp presentkorten som vi fick när barnen var på modevisning och gick.
Så hade storebror samlat pengar i pargris, så han köpte sej 3 playstation 2 spel för 129 kr.
Så började som bråka som h**lvete å härjade, så då var det bara å skygga banan å åka hem
Var inom kiwi å köpte grill korv som vi ska ha i morgon, när vi ska elda ute på altanen i utepeisen igen.
Blev ingen prövning av spel idag, eftersom som uppförde sej värre än värst..
Men det var fort glömt på kvällen å vi myste och såg på tv.
I morgon blir det ps 2 spel och ut i snön å härja.






Lillebror fick sej 2 nya jumpersar
Storebror fick jeans & en jumpers.
SUPER DUPER !!

massa snö kan du tro

Vi klädde på oss tidigare idag å gick ut
Barnen åkte lite skidor och sen gick vi på baksidan av huset, på altanen å måkade bort lite snö.

Tände upp i ute peisen å myste..

Helt tills barnen började tjata om " Jeg vil iiiiiiiinnnn, mamma "

Vi var ute en stund till, sen gick vi in !!

förresten, den där skidturen ni vet...

Joodå, jag överlevde den där skidturen i nästan 20 minus!

Jag gjorde det

Men var inget trix att ta med en vältränad norsk granne som stått hundra miljoner gånger på skidor, imot mej å min man som inte åkt skidor på typ 15 år.

Jag tänkte när vi la ut i skidspåret, att jag ska FAAn inte klaga..

Hade ju verkligen ingen bra teknik å hade ju nästan problem med å stå på skidorna

Jäklars så halkiga..

Å det kom en liten nedförsbacke.

Jag stog kvar upprest.

Så kom helvetet..

Uppförsbacke

Jag höll på å knäcka vrister å allt som var, men kom mej upp. Så var det lite " vanlig mark " att åka på å så

UPPFÖRSBACKE igen !!

Ja men va faasan...

Jag stoppade min mann som nu var mååånga meter framför mej, som kom där som en valross uffandes å puffandes ..

Nycklarna tack.

Jag möter er där nere..

Dom fortsatte å så skulle jag åka nerför den jävla backen, med en sväng på slutet.

DET var svårt å jag var ju stel som en pinne å ville verkligen inte ramla.

Men vad gjorde jag då?

Slappnade av å följde spåret??

Inte fasan..

Jag stog som en stock å drog mej i i värsta jävla farten

Då såg jag döden i vitögat *ler*

Men jag överlevde, å hade sjuhelvetes problem med å komma mej upp igen !!

Så resten av skidturen åkte jag på flat mark och det gick jätte bra !!

sol, snö och minusgrader..

I dag jobbar mannen

Jag å barna är hemmaHar tagit det lugnt på morgonen

Jag låg till ca 10, barnen var uppe i 9 tiden.

Åt en lång frukost å nu har barnen lekt å sett på film.

Jag håller på å packa, för nu ska vi ut i solen, underbart väder ute.

Tar med kinderägg , lite dricka å barnen får på skidor så går vi en bit inöver i skogen här i närheten

Blir väl inte så lång tur med 2 barn på släp, men gott att komma ut lite i vartfall!!

Vad har ni för er idag??

sol, snö och minusgrader..

I dag jobbar mannen
Jag å barna är hemmaHar tagit det lugnt på morgonen
Jag låg till ca 10, barnen var uppe i 9 tiden.
Åt en lång frukost å nu har barnen lekt å sett på film.
Jag håller på å packa, för nu ska vi ut i solen, underbart väder ute.
Tar med kinderägg , lite dricka å barnen får på skidor så går vi en bit inöver i skogen här i närheten
Blir väl inte så lång tur med 2 barn på släp, men gott att komma ut lite i vartfall!!

Vad har ni för er idag??

God fortsättning

GOTT NYTT ÅR till er alla!!