Sjukt

Min man är inte i form...
Hur jag vet det?..

Han sitter i soffan kl 20.00 och sover.
DET gör han inte, om han är frisk...

Förkyld, allergisk och allmänt hängig.
Let him sleep
Get well soon my love.

Se här..

Nyplantat
Blev bra.

Regnfylld dag...

Idag skulle vi på tur.
Innan vi kom oss iväg så öppnade sej himmelen...












Knall fin tur, men oj så blöta vi blev...
Men vi frös inte...

Godt

Ut på joggings ( + lite gåing) idag med vovven.
Blev 3,6 km
Kunde joggat längre för formen kändes bra å blev inte alls tung i andningen heller.
Hurra!
Börjar formen att komma sej tro?
I och för sej så gick det ju inte super fort, men har man ansträngnings astma tendens så borde det väl kommit ändå. Fick ju upp tempot i kroppen.

Training

Minsten på cykel
Voffs å jag tog joggings


Inte långt, men lagom :)
Bättre än inget!

Jogg walk

Jogg/promenad i skogen
Blött
Trampa ner mej i gegga 😊




Tvättmaskin nästa för dom
Duschen för mej

Dunder å brak..

Varit tät i öron ++ några dagar
När jag kom hem idag skulle jag va " smart". ( trodde jag..)
Tog 2 stk rinexin..
Efter en stund började jag få frossa upp i huvvet
Fick dundrande huvudvärk och kände mej allmänt dålig form..
Prövade att vila och sitta still men var enormt rastlös i kroppen..
Obehagligt.
Huvudvärken kom och gick, tills jag fick du drande huvudvärk efter en stund. Provade en alvedon, gick utmed hunden och följde sonen till kompis. Kändes lite bättre.
Så kom huvudvärken + illamående tillbaka.
Det moler fortfarande i huvudet men är aningen bättre.
Vet inte om jag reagerade på tabletterna
Eller om det ärvädret som gör sitt..



Åska som dragit förbi..

Kanske en kombo..
Hoppas det ger sej snart, detta va inte kul.
Gubben åkte på hundträning själv idag och jag har fått killarna i säng.
Nu är det slappa på soffan för att överleva, även om jag har massa måsten....

Sommarfest

Igår var vi på kalas



Brandmannsfest
Helgrillad gris



Hemmabryggt öl ( för dom som inte körde...)



Underbar mat



Lekar



Skjuta blink
Pilkastning
Hästskokastning

Jag fick delad 3:e plats på hästsko'n
Skjuta med pistol var inte min grej, men jag fick 1 poäng😊




På denna stektes det våfflor...
Hemmalagat våffeljärn.
3 liter våffelröra för en våffla...



Den var himlans stor!!
En av brandmännen spelade och sjöng!



Vi satt ute å myste och minglade helt till kl 01.30, då var fruen ( jag) trött.
Var trots allt en timmes körning hem!!!

Ps nån hade lite skoj sent på natten...



Skål å god sommar😊😊